Judo Club HOLNON

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Pré-poussins / Poussins

Pré-poussins

Les enfants âgés de 6 à 7 ans commencent par la découverte des bases techniques du judo. Apprendre la pratique en toute sécurité pour soi et son partenaire, connaître le code de bonne conduite pour évoluer ensemble et s'intégrer au groupe, s’approprier une culture sportive du judo à travers la compréhension de son règlement et de ses termes techniques… Le jeu et le plaisir sont les maîtres mots et constituent la base de chaque cours.

Le cours des pré-poussins c’est:

- une excellente école du respect des règles et d’autrui
- l’apprentissage du contrôle de soi
- le développement de la force, de la coordination, de la souplesse et de l’équilibre

Poussins

Dans la continuité du cours pré-poussins, les 8 à 9 ans perfectionnent  leur technique tout en préservant l’esprit ludique et le plaisir de la pratique.

Le cours des poussins c’est:

- un perfectionnement des techniques de base
- le développement de l’assurance et de la confiance en soi.

Les cours pré-poussins et poussins sont proposés:

Sur le dojo d'Holnon :

Le mardi de 18h00 à 19h00 et Le vendredi de 18h15 à 19h15

 

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